ついに！！鉄下駄ホイールからのホイール交換です！！！！ ZONDAが来ました♡ おなじみwigleで個人輸入。 同価格帯でいくつか悩みましたが、ここは定番のZONDA C17を購入。 冬のボーナスパワー炸裂です。今年に入ってから自転車にかける金額がまじで増えまし…

ついに買いました！リングフィットアドベンチャー。 しばらくアマゾンや楽天でも定価の在庫が無く…しかし転売ヤーに屈したくない！とこまめに在庫を確認してましたが、先月末任天堂公式でダウンロード版のリングフィットを予約できました！ 12月13～19日お届…

今週末天気が良さそうなので今年最後の輪行をしようとおもうんですが、今週は結構バタバタしてて明日の朝元気に自宅を出発できるのかが不安です。ローディーの冬ってやっぱり朝がいちばん辛いですよね。日の入りが早いのでなるべく早く出発したいけど、体温…

登山靴を履いて高尾山に登りました。 約２年ぶりの高尾山登山です。 前回はスニーカーで一号路を経由し3号路、４号路を登ったので今回は比較も兼ねて同じコースを登ります。高尾山口に９時過ぎにつきましたが既に紅葉客がすごいです。 1号路の一番最初が一番…

何気に初めて小山田周回を走りました。 いつも行こう行こうと思うのですが、結局いつも宮ケ瀬や相模湖方面に抜けてしまうので…前日に高尾山へ登山に行ったので、いつもとは違う場所が筋肉痛になってました。それが気持ち悪かったので回復走がてら尾根幹へ。…

登山靴を買いました かねてからずっと登山をしたかったのですが、今年はピナレロや周辺機材を買い替えたこともあり金銭的な余裕がなく（自転車乗ってたから時間もなかった）登山靴の購入を先送りしていました。ですが先週末ずっと雨だったこともあり、いつ行…

都民の森に行ってきました。 新潟から帰ってきて、さすがに週末は輪行無しの近場で済ませて一日は溜まった家事やって録画消化しつつゲームしようと思ってました。思ってたんです…でも天気がよかったので、来ちゃった☆土曜日にあらかた家事済ませて午後尾根幹…

三浦半島好きですか～？ わたしは大好きです！！ エモいを求めて三浦半島へ 夏休みに霧ヶ峰へ行き山を満喫した朝波です。 でも…まだ今年海行ってない！！！海や川はなんやかんや毎年行っていたのですが、今年は知人となかなか予定が合わず水辺へ行っていませ…

夏の信州旅二日目のはじまりです。 諏訪湖の朝 朝食前に軽く散歩でも…と思い朝6時に一度ホテルの外に出ると、森の爽やかな香りに包まれました(すごい)昨日の夜は曇ってましたが、今日はすっきり晴れています！今日も楽しみだなーと自転車にまたがると…パンク…

ローディーのみなさんはロードバイクに乗る以外はどんなトレーニングをしてるのでしょうか。私は定番ですがジムに通ってます。物理的にロードバイクに乗れなかった時期からジム通いを始め、ジム歴は4年目になりました。 区民ジム、24時間のマシンジムと経て…

春に安曇野を走って「なんて良いところなんだ」と感動して以来ずっと夏は霧ヶ峰へ行こうと思っていました。 今回は1泊2日の信州満喫旅の記録です。 霧ヶ峰へ行こう！ 霧ヶ峰を選んだ理由はズバリ、「ヤマノススメ」であおいとひなたが登った山だからです。 …

佐渡に行ってきました！ 佐渡行きまで 以前新潟に住んでいたことがありましたが、実は佐渡に一度も行かずに引っ越してしまいました。いつか行きたいなーとおもいつつ早数年、丁度新潟で友人の結婚式がありましてこの機会を逃す手はない！と佐渡行きを決意。 …

はじめに はじめまして。朝波です。 ロードバイクが趣味で近頃は近場のみならず輪行で全国いろんな所へ行っています。 自転車旅行へ行くたびに自分用にノートに絵日記的な形で記録を残していたのですが、デジタルでも記録を残し他の人の参考になればと思いブ…